カテゴリ:レッスン情報( 59 )

8月代行のお知らせ (追加)

31(月) 21:00~ ピラティス
  
      CHIEKO → SHINOBU


 よろしくお願い致します^-^
[PR]
by phylex | 2009-08-11 15:04 | レッスン情報

8月代行のお知らせ

3(月)  11:30~ パワーフロー

      MARIE → ALINA

6(木)  11:30~ ピラティス

      YAYOI → SHINOBU

      14:00~ ハタ

      YASUKO → RIE

9(日)  10:30~ パワーフロー

      AIRI → KUMI

10(月) 11:30~ パワーフロー

      パワーフロー → ヴァイクンタヨガ

      ※ヴァイクンタヨガとは、以前PHYLEXにWSに来てくれた
        沖縄のIKKI先生のスタイルで、安全に丁寧にポーズをとります


      MARIE → KUMI

15(土) 10:30~ ハタ

      RIE → TOMOKO

16(日) 13:15~ ビギナー

      RIE → AIRI

17(月) 11:30~ パワーフロー

      MARIE → ALINA

24(月) 11:30~ パワーフロー

      MARIE → ALINA


   今月は少し代行が多くなりますが、よろしくお願い致しますm(_ _)m
[PR]
by phylex | 2009-07-28 23:02 | レッスン情報

8月スケジュール変更のお知らせ

<火曜日>

・21:00~ ヨガフロー RIE 

  閉講

<木曜日>

・21:00~ ビギナー RIE 

  木曜日 → 水曜日


スタジオ1階カフェの定休日(火曜日)に伴い、
セキュリティー上の関係で火曜日ラストのクラスを閉講とさせて頂きます。


受講頂いていたメンバー様には大変ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願い致しますm(_ _)m


 詳しくはこちら→☆8月スケジュール☆
[PR]
by phylex | 2009-07-24 19:41 | レッスン情報

7月代行のお知らせ (追加)

20(月) 11:30~ パワーフロー
 
      ALINA → RIE


よろしくお願い致します^-^
[PR]
by phylex | 2009-07-15 10:16 | レッスン情報

7月代行のお知らせ (追加)

13(月) 11:30~ パワーフロー
  
      MARIE → ALINA


 急で申し訳ありませんが、よろしくお願い致しますm(_ _)m
[PR]
by phylex | 2009-07-12 18:07 | レッスン情報

7月代行のお知らせ (追加)

16(木) 11:30~ ピラティス

      YAYOI → SHINOBU


   よろしくお願い致します^-^
[PR]
by phylex | 2009-07-10 19:50 | レッスン情報

7月代行のお知らせ (追加)

20(月) 11:30~ パワーフロー

      MARIE → ALINA

27(月) 11:30~ パワーフロー

      MARIE → ALINA

   
    よろしくお願い致します^-^
[PR]
by phylex | 2009-07-01 10:16 | レッスン情報

7月スケジュール変更のお知らせ

<月曜日>

・パワーフロー MARIE (時間変更)

  11:45スタート  →  11:30スタート

・ママ&ベビー HARUKA (時間変更)

  14:00スタート  →  13:30スタート

・キッズヨガ HARUKA (クラス変更・時間変更)

  キッズヨガ  →  ママ&ベビー
  16:00スタート  →  15:15スタート

※ママ&ベビークラスが好評の為、クラスを増やすことに決まりました!




<火曜日>

・ラクシュミ RIE (クラス変更)

  ラクシュミ  →  リラックスアロマ

~内容~

アロマを焚いて、呼吸を深めながらアサナをとっていきます。
呼吸を深めていくと、身体と心が調和しはじめ、無駄な力が抜け、
身体の芯から、そして心の底からリラックスしだします。
また、呼吸を深めると大きなエネルギーが生まれ
どんなアサナの中にでもリラックスできる強くて動じない心になっていきます。

   
   よろしくお願い致します^-^
[PR]
by phylex | 2009-06-26 15:21 | レッスン情報

7月代行のお知らせ

4(土) 10:30~ ハタヨガ

      RIE → NACO

5(日) 13:15~ ビギナー

      RIE → NACO

8(水) 14:00~ ビギナー

      NACO → KUMI


   よろしくお願い致します^-^
[PR]
by phylex | 2009-06-25 12:39 | レッスン情報