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5月代行のお知らせ(追加)

☆名東スタジオ☆

26日(日)10:00~ 「ジャイロキネシス」 ERIKA

            →「バレトン」 HIROKO
宜しくお願いします。
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by phylex | 2013-04-26 10:44 | お知らせ | Comments(0)

5月のイベントのお知らせ。

★緑スタジオ★
19日(日)9時~「第3回マルシェ」
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4月の様子です。^^
5月はどんなお野菜が並ぶのか楽しみです。♪

29日(水)13:30~「ママ&ベビー」無料体験会

今回はMAYA先生の体験会です。^^

先生のプロフィールがまだ出来上がっていないので、

近い内にご紹介いたします。m__m

宜しくお願いします。^^
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by phylex | 2013-04-25 17:04 | お知らせ | Comments(0)

5月のイベントのお知らせ。

☆名東スタジオ☆

18日(土)10時~「外ヨガ&スラックライン」
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4月は雨で中止になってしまいましたが、今回は晴れると信じています!!

すでに数名のご予約を頂いております。^^

お友達と一緒に、旦那様と、お子様と、もちろんお一人でも

皆様のご参加をお待ちしております。

宜しくお願いします。

24日(金)19時~ 「ファミリーヨガ」
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東京神田にあるファミリーヨガの主宰である、石井先生によるWSです。

『ほぐし動作』の実践をはじめ、沖ヨガの特徴である、『丹田に気をこめる』ための動作が学べます。

ほぐし動作は、ファミリーヨガ独自のメソッドで、カラダの硬い方、怪我がある方にもとても効果的で、ポーズをとること自体が辛い方も、このほぐし動作を取り入れることで、どんどん完成ポーズに近づいてゆくことが出来ます。

充分に動ける方にとっても、筋肉を緩めることで、怪我防止につながったり、疲労回復にもなります。

ほぐしを取り入れるごとに変化するカラダの感覚を、ぜひ体験してください。

カラダを痛くない方に動かして痛みを緩和する、『操体法』も取り入れてゆきます。

この操体法を学ぶと、カラダのつながり、仕組みがよく分かるため、さらにヨガの学びを深めてゆけるものとなります。

地に足をつけ、重心を下げる。

意識を丹田に置き、心身を統一する。そんな日本のヨガを、体験しにいらしてみてくださいね。

今回は、名古屋初の養成講座開講中につき、特別開講する一般クラスです。

皆さまのお越しをお待ちしております♪

■講 師■ 石井 久恵 (東京神田ファミリーヨガ主宰)
ファミリーヨガの主宰である石井三郎氏と結婚後、三島の沖ヨガ道場へ入門しヨガを学ぶ。
その後、東京神田にファミリーヨガを開設し、35年以上に渡り指導。
現在は「こうのとりセミナー」を開催し、不妊に悩む女性のためのヨガ指導をはじめ、
断食指導も行う。女性のためのヨガを後世に伝えるべく、日本各地でセミナーを開催している。
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by phylex | 2013-04-25 16:31 | お知らせ | Comments(0)

陶芸ツアーの作品です。^^

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上から撮ったので見にくいですが、どれも素敵に出来上がりました。^^

白・黒・深い緑と綺麗な色で、お一人で3~4作品出来たそうです。

お昼のお弁当も美味しかったと好評で、今回参加が出来なかった方も、

次回の開催時には是非。♪

参加してくださった方、有り難う御座いました。

色々企画して行きたいと思っていますので、これからも宜しくお願いします。m__m
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by phylex | 2013-04-25 16:10 | お知らせ | Comments(0)

お水の販売について

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今までのサーバーは、お水が無くなり次第廃止させて頂きます。

代わりに     「クリスタルガイザー」500ml(¥100)

    「VAAMウォーター グレープフルーツ味」(¥150)

常温と冷蔵の両方で販売させていただきます。

売上の一割を震災復興募金とし、キャップ・ボトルはリサイクルをして

ロハスなヨガスタジオにしていきたいと思っております。

当スタジオの主旨をご理解いただき、

エコ活動・募金活動にご協力お願い致します。

これからも宜しくお願い致します。
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by phylex | 2013-04-23 15:01 | お知らせ | Comments(0)

4月21日マルシェ

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今回は「ウド」や「ツミナ」などから「ほうれん草」「ニラ」「ワケギ」などの葉物がそろいました。
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「しいたけ」はとても立派で、子供の手のひら程ありました。
「新たまねぎ」はとても甘く、フルーツのようでした。

次回は5月19日に行います。
お時間のある方は遊びに来て下さい。♪
お待ちしております。
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by phylex | 2013-04-23 14:40 | お知らせ | Comments(0)

5月代行・変更のお知らせです。

※代行のお知らせ
☆名東スタジオ☆

 5日(日)  8:30~ 「目覚ましヨガ」 MAKI
               →SHOCO
12日(日)  8:30~ 「目覚ましヨガ」 MAKI
               →MEGU
★緑スタジオ★

 5日(日) 10:15~ 「やさしいヨガ」 MAKI
               →SHOCO
12日(日) 10:15~ 「やさしいヨガ」 MAKI
               →YUMI
14日(火) 11:15~ 「リラックス」 SATOKO
               →SHOCO

※変更のお知らせ
★緑スタジオ★

毎週月曜日 19:30~ 「ジャイロキネシス」 ERIKA
              → 「キャンドルヨーダ」 SHOCO

前半はヨーダで身体を動かし、後半はキャンドルでリラックスして頂きます。

*ヨーダとは、ヨガとダンスを融合させたもので、曲のリズムに合わせてフロー(ポーズを流す)していきます。
ヨガ、ダンスの経験がない方でも楽しんで頂けるので、お時間のある方は是非!!

ご予約をお待ちしております。

ヨガスタジオ PHYLEX
名東スタジオ 052-705-2575
緑 スタジオ 052-893-8678
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by phylex | 2013-04-19 13:34 | お知らせ | Comments(0)

4月代行の追加・変更です。

☆名東スタジオ☆

14日・21日(日) 8:30~ 「目覚ましヨガ」 MAKI
                    → HARUKA

★緑スタジオ★

26日(金) 9:30~ 「アロマ」 SATOKO
                → SHOCO
この代行は無くなりました。

MAKIさんの名東スタジオの代行は私の記載ミスです。
緑同様、名東も代行になりますので宜しくお願いします。

SATOKOさんは保育園の都合で26日から5/14(火)に変更になりました。

宜しくお願い致します。

ヨガスタジオ PHYLEX

名東スタジオ 052-705-2575
緑 スタジオ 052-893-8678
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by phylex | 2013-04-09 15:51 | お知らせ | Comments(0)

外ヨガ&スラックライン 延期します。

4/7(日)お花見外ヨガ&スラックライン

雨天のようなので、5月に延期いたします。

今回予定が合わなかった方は5月に是非!!

日程が決まりましたらご案内致します。

宜しくお願いします。


名東スタジオ 052-705-2575
緑 スタジオ 052-893-8678
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by phylex | 2013-04-04 12:52 | お知らせ | Comments(0)

4月アロマのお知らせ

☆名東スタジオ☆
マンダリン&マグノリア
マンダリン     ・・・ オレンジより少し甘酸っぱい優しい香り 
              消化・食欲を促し、肝機能を高めます
              沈んだ心を明るくリフレッシュさせてくれます

マグノリアの花   ・・・ 優しく優雅な気分にさせてくれる甘くエキゾチックな香り
              情緒を安定させ、明るく元気づけてくれます。
              アレルギー性鼻炎など、呼吸機能の改善に有効的

バニラ       ・・・ 甘く爽やかなバニラアイスに似た香り
              気持ちを元気にさせ、ゆったりとした安心感を与えます


★緑スタジオ★

ユーカリ
ユーカリ      ・・・ ペパーミントよりも刺激の強い香り
              気持ちのモヤモヤを減らし集中力を高める
              肌の弱い人は刺激を感じる事があります

タイム       ・・・ 甘く強いハーブの香り
              関節痛・肩こり・腰痛や頭痛・偏頭痛に効果的
              肌荒れ・生理痛・更年期障害にも効果的

ギンバイカ     ・・・ ハーブ調の香り
              精神安定、安眠促進、気管支痛の緩和、鼻づまりの改善
              ニキビ・吹き出物の改善、殺菌作用

名東スタジオ
毎週火曜日 19:00~「アロマ」YOU
毎週木曜日  9:30~「アロマ」YOU
緑スタジオ
毎週水曜日 19:15~「アロマ」YUMI
毎週木曜日 11:45~「アロマ」MAKI
毎週金曜日  9:30~「アロマ」SATOKO

名東スタジオ 052-705-2575
緑 スタジオ 052-893-8678

宜しくお願いします。
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by phylex | 2013-04-01 17:37 | お知らせ | Comments(0)